onsdag 29 december 2010

Ojdå, nästan ett halvår sedan mitt senaste inlägg! Detta är en synnerligen misskött blogg, men det bryr jag mig faktiskt inte om, haha! Jag skulle ju ha den för att skriva om LCHF och eftersom jag knappast har några läsare (har ju inte gjort reklam för den öht) så känner jag inga krav heller.

Sedan början av december och fram tills i dag har jag ätit vad som helst, vilket har varit både bra och dåligt. Det som är bra är att jag nu är så trött på sötsaker och kolhydratmat att jag inte ens orkar vänta till 1 januari med att göra förändringar. Tanken var egentligen att jag skulle ta nya LCHF-tag då, men jag står inte ut längre, helt enkelt! Det dåliga är förstås att jag får räkna med övergångsbesvär igen och att mitt midjemått inte är så smickrande just nu.

Att midjemåttet inte är smickrande är inte så konstigt, i morse vägde jag 62,7 kg och det är mer än jag har vägt sedan februari i år. Det är egentligen en helt ok vikt till min längd om det handlade om muskler - men det gör det ju inte!

I går tittade jag på strandbilder av mig själv. Bilderna var tagna i februari och kvinnan på bilden såg inte alls ut som jag föreställer mig själv. Hade jag varit på solsemester i april i stället så hade kvinnan på bilden varit mycket mer lik den bild jag har av min kropp.

Ny semester är bokad och mitt mål är att väga 58 kg då vi åker om 2 ½ månad. Det bör inte vara några problem, faktiskt. Jag gick ju ner till det utan att anstränga mig, fast det var inte så ansträngade att gå upp igen heller :-)

Egentligen borde jag skriva ner midjemått, arm-mått, lårmått m.m. nu för att kunna hålla koll på hur det går. Kanske gör det ikväll eller i morgon.

Precis lagom till mitt beslut att genast börja äta LCHF igen fick jag läsa hur halvbekanta på ett diskussionsforum gjorde sig lustiga över det här sättet att äta. Åh, vad jag hade lust att ge svar på tal! Men jag avstår, jag hade ju också en hel del vanföreställningar innan jag började och jag tycker ju inte att folk som inte vill äta LCHF ska behöva göra det, alltså kommer jag inte att försöka omvända någon. Jag vet inte varför just dagens diskussion irriterade mig, min lunch har ju vid flertalet tillfällen varit diskussionsämne på jobbet och jag har minsann fått höra att det är jätteskadligt och outforskat och t.o.m. äckligt att äta som jag gör. Tänk om jag också skulle diskutera andras mat? "Men oj, ska du faktiskt äta müsli med jordgubbsyoghurt i lightvariant i dag? Mår du verkligen bra av det? Håller du dig mätt, eller har du med nåt till eftermiddagsfikat? Ja, det är ju jobbigt att ha ett blodsocker som åker upp och ner sådär, klart du måste ta något höjande till fikat... Men hördudu, har någon läkare kollat dina värden nu, så du vet om det är ok att äta så mycket socker som du gör? Tänk om du förstör kroppen för all framtid?"

Usch, vad jag är elak :-D